All posts by Alena Bukovacová

16aug/22

MSR KO-Šprint a nominačné preteky na JWOC 21.-22.5. Banská Bystrica

21. mája sme sa nadšení zobudili do krásneho skoro až letného počasia. Na programe dňa boli majstrovstvá SR v najmladšej OB disciplíne – Knock-out šprinte. Šprint pozostáva z 3 kôl, z ktorých sa postupne vypadáva a vo finále A je len 6 ľudí z každej kategórie. Keďže sa beží 3x za deň, celý deň ste v napätí a regenerácia po jednotlivých kolách je ťažká. Na každom hromadnom štarte sa musíte naplno koncentrovať a ísť bezchybné preteky, ak chcete mať šancu na medailu. Tentokrát sa majstrovstvá konali v Banskej Bystrici v perfektnej lokalite pre tento typ súťaže. Dobeh semifinále a finále bol na štadióne a z tribún sa skoro celé finále dalo pozerať. Bolo to naozaj zaujímavé a veľa nového sme si z tohto dňa odniesli. Hlavne skúsenosti o súťažení pod stresom, ktoré sa zídu na svetových podujatiach. Tereza Kendrová vyhrala zlato a ostatní sa umiestnili tiež veľmi pekne, Filip vo veku 16 rokov postúpil do finále B medzi mužmi a skončil na celkovom 5.mieste.

V nedeľu mali niektorí meraný mapový middle tréning a pre niekoho z nás to bol nominačné preteky na juniorské majstrovstvá sveta. Bola postavená technicky náročná trať na Ortútoch v ťažkom lese, kde bolo potrebné ísť nielen presne, ale aj ukázať silu v nohách a rýchlosť na strednej trati. Rebecca Herna a Filip Bukovác, vekom ešte dorastenci, ukázali, akí sú dobrí a brali zhodne druhé miesto, Tomáš Kasza im sekundoval tretím.

Tereza Kendrová

16aug/22

Rozdelený víkend 14.-15.5.

V sobotu skoro ráno sa Tereza Kendrová, Tomáš Kasza a Filip Bukovác vybrali do hlavného mesta Česka, Prahy, na majstrovstvá ČR v šprinte, ktoré sa konali na sídlisku Stodúlky (mapa sa volala 100-doolky). S náročným šprintom sa popasovali dobre, nespravili si hanbu a spokojní sa vracali s 22.miestom (Tereza) a 26.(Filip).

Druhá časť farmaceutov sa zúčastnila pretekov slovenského rankingu na Štúrovom Bajúze a ukázali, aký sme úspešný klub. Rebecca Herna vyhrala W18, Alena Bukovácová W35, Hana Šmelíková W45, Boris Kocúr M12, kde bol Lukáš Bukovác strieborný, Martin Borský bol tretí v M45, Baška zvíťazila vo W10 a Peter Borský v K3.

V nedeľu už sme sa kompletní postavili na štart dlhej trate na Štúrovom Bajúze. Na náročných kopcovitých tratiach v horúčavám sme obstáli výborne a niesli sme si domov 7 zlatých a 2 strieborné medaily.

Tereza Kendrová

08apr/22

CESOM 2022

Každý vraví, že príroda si robí čo chce, ale veď včera bol prvý apríl, takže podľa mňa je všetko v poriadku…

V piatok sme sa nakoniec ozaj iba malá skupinka pretekárov FBA vybrali na prvé dvojkolo tohtoročného slovenského rebríčka na klasické skorojarné preteky Central European spring orienteering meeting.

Vzhľadom k jemne komplikovanému programu sme sa prispôsobili a nakoniec sme všetko zvládli na jednotku. Kamaráti s rôznymi chorobami, ktorých sme museli nechať doma na poslednú chvíľu nám síce chýbali, ale my ostatní sme si to všetko užili. Pre malých bol na piatok nachystaný „mapáčik“ za svetla a relatívneho vonkajšieho tepla. Nakoniec tréning za svetla bežali aj veľké dievčatá, pretože náhla zmena plánu načrtla Terezke získať účasťou na ranných pretekoch pri Brne nomináciu na MČR šprint a ona sa ponúknutej šance zmocnila a teda miesto NOB tréningu si les vychutnala za svetla. Anka sa k nej rada pripojila a tak na odrazky bežali len Tom a Filip. Chlapci si na tréningu vychutnali okrem tmy aj poletujúce snehové vločky a my sme zatiaľ zdokonaľovali svoje vedomosti o mapových značkách formou hry na pantomímu, čo sa zjavne najmenším páčilo až do popukania od smiechu.

Ráno sa náš malý tím rozdelil na dva ešte menšie: Laci v roli šoféra, Tom a Terezka vyzbrojení nádejami na postup na prestížne preteky vyrazili smer Brno. My, čo sme mali ešte pár chvíľ tepla k dispozícii sme využili na biliárd a iné zábavky (príprava stravy po pretekoch).

Čas vypršal, krátky presun do Borského Mikuláša a radostné zvítanie s „brňákmi“. Úsmevy na tvárach boli vyjadrením splnenej misie – Tom postúpil a výhrou si vybehol aj české „B“, Terezka postúpila tiež.

Všetkých (teda okrem vopred neprihláseného Toma) náš čakal studený „midlík“, s ktorým sme sa popasovali k spokojnosti všetkých a aj trénerky.

Relatívne teplo chaty a možnosť na spoločenské vyžitie robia pretekmi lákavou spoločenskou udalosťou. Hry do večera, pozeranie máp a rozprávanie zážitkov menia šport na zábavu a takto sme si to užili aj v sobotu večer.

Ranné prebudenie do studeného rána s jemnou vrstvou sniežiku na tráve dávalo vedieť, že diskusie o vhodnom oblečení na dostatočne dlhý a „výživný“ long skončia až v minúte pípnutia… ku chladu sa pridal oproti včerajšku aj nepríjemný ľadový vietor a zistiť, kto v zime trénoval nebolo podľa výsledkov ťažké… obstáli sme opäť vo všeobecnosti pekne a kto mal dres FBA, na toho som pyšná, že v takýchto ťažkých podmienkach odbojoval. Najmä odhodlanie a precíznosť našej najnovšej nádeje Anky, ktorá pekne absolvovala svoje prvé preteky v neľahkej kategórii W18 stoja za pochvalu.

Po zimnom prebehnutí sme vymrznutí čakali na vyhlásenie minuloročného celoslovenského rebríčka a následne aj výsledkov tohto víkendu. Mnohí sme si domov zobrali víťazné – tentokrát ružovučké tričká.

25mar/22

II. kolo oblastného rebríčka na Kamzíku verzus Jarní Pohár pri Hradci Králové

Tretí marcový víkend bol plný orienťáku, síce chladného, ale krásneho. PO dlhom čase sme ho mohli prežiť bez akýchkoľvek obmedzení. A ak sme nejaké pociťovali, boli spôsobené nami samými.

V Bratislave pri pomerne nízkej účasti naše deti vybojovali, čo sa dalo: medzi 12 ročnými mužíkmi dominoval Boris, nasledovaný Peťkom a Lukášom. Tesne sa nimi skončil Riško a to bol nanešeťastie koniec výsledkovej listiny v tejto kategórii. Kde sú ostatní borci?

Medzi malými slečnami si prvenstvo zaslúžene odniesla Baška a vo W16 kraľovala Terezka.

No a tu je pohľad našich úspešných detí:

Baška: Na Kamzíku bolo naozaj pekne a videla som dokonca veľa zvierat. V posledných úsekoch sa mi veľmi nedarilo, cestou na paitu kontrolu som odbočila zle, ale predsa to bolo dobre.

Boris: Pretek bol super až na jednu chybu. Trať bola ľahká a primerane dlhá-takže tiež dobrá.

Luky: Po poslednom preteku, kde som stretol „celú ZOO“, som dnes išiel do boja iba pod podmienkou, že po pretekoch bude opekačka. nakoniec sa mi podarilo umiestniť na 3.mieste a bolo to dobre

Riško: Trať bola veľmi pekná, no aj trochu zložitejšia, no aj tak sa mi páčila. Som rád, že som sa po dlhšom čase mohol zapojiť do jedného z pretekov, ktorý mi snáď pomohol sa zlepšiť.

No a ako sme spomenuli v úvode, naši starší „mužíci“ Filip a Tomáš nás reprezentovali cez víkend hneď na 3 štartoch NOB: Filip 8.miesto, Tomáš 17., v sobotu doobeda bežali long vo výrazne obsadenej mužskej kategórii : Filip 5.miesto, Tomáš 14.miesto a v nedeľu sa vyhecovali na štafetách k vynikajúcemu 1.miestu (z 31štafiet). Filip dobehol excelentne prvý z prvých úsekov s náskokom 10min, Tomáš udržal „galop“ s balíkom vedúcich pretekárov, no a Honza to dotiahol k víťazstvo.

Všetkým pretekárom, ktorí cez víkend športovali blahoželáme a tešíme sa na pretekárske stretnutie opäť cez víkend.

17mar/22

Slovinsko marec 2022

Počas minulého týždňa sa niektorí z nás (Terezka, Tomáš a ja) zúčastnili na mapovom sústredení v Slovinsku, Taliansku a Chorvátsku. Súčasťou bola aj víkendová časť pretekov Lipica open, na ktoré sme sa počas sústredenia intenzívne pripravovali.

Tento tréningový kemp sme absolvovali spolu s priateľmi z Českého klubu, takže o konkurenciu nebola núdza. Trénovali sme vo všetkých typoch kamenistých terénov aj v starých prímorských mestečkách celých 7 dní. Tréningy boli fyzicky aj psychicky náročné, no prežili sme ich v zdraví.

Ako som už spomínal, na konci sme súťažili na pretekoch. V sobotu sme bežali dlhú trať, ktorá bola po dlhom sústredení náročná, v nedeľu bola na pláne stredná trať, čo nám s našou únavou vyhovovalo viac. A vďaka dobrej príprave sme sa aj pekne umiestnili.

Trošku štatistiky, v ktorej sa odráža pot za 9dní: ja som nabehal 127,8km a našiel pritom 331 kontrol.

Slovinsko marec 2022 – Fotky Google

16mar/22

Začali sme slovenskú sezónu

12.3. 2022 vďaka usporiadateľom z SKS pár pretekárov zo západnej oblasti vybehlo po dlhej zime konečne do lesa v pretekárskom tempe.

Krásny slnečný deň bol ako stvorený pre otvorenie nového ročníka plného krásnych zážitkov a dobrodružstiev spojených s orientačným behom. Fyzicky náročné trate preverili, čo kto robil v zime a u niektorých aj to, ako dlho dlho sú po prekonaní pliagy zvanej covid.

Ale všetko začalo krásne a my optimisti dúfame, že to tak aj počas celej sezóny ostane. Z pár zúčastnených Farmaceutov sa skvelo predviedli Baška aj Boris, zo žien super bežali Katka Sýkorová aj Kika Komanová. ostatní primerane svojmu zdravotnému stavu a aktuálnej kondícii.

No a naše vychádzajúce hviezdičky? Tie strávili 9 dní na sústredení v Slovinsku so záverečným vystúpením na medzinárodných prestížnych pretekoch Lipica open. Pozične sa najlepšie darilo Filipovi na 5.mieste, nasledovala Terezka s milým prekvapením na 7.mieste a Tomáš na 17.mieste. Určite potrénovali poriadne a my dúfame, že skúsenosti zo sústredenia poriadne zúročia počas začínajúcej sezóny.

01feb/22

Chystáme sa na leto

Okrem poriadneho poctivého tréningu pripravujeme aj rozšírenie klubového oblečenia – budeme mať pekné elegantné kraťasy, v ktorých sa budete na stupni víťazov cítiť ako celebrity !

Môžete si v nich pohodlne sadnúť do trávy, ale nebudete sa v hanbiť v reštaurácii na večeri po pretekoch.

Ak máte záujem, prihláste sa v cez prihlasovací systém FBA a už na jar sa v nich môžete ukázať na zhromaždisku.