All posts by Hana Šmelíková

11jan/17

Trojkráľové preteky v Pezinku

Piatok 6.1.2017. Vonku je mrazivo, fúka vietor sneží. Ideálne počasie na to, aby sa „normálny“  človek zabalil do deky sadol pred televízor, do jednej ruky zobral šálku s teplým čajom a do druhej ovládač.

Niekoľko jedincov – presne 150, v tento deň vyšlo z domu do nečasu. Vyzliekli teplé oblečenie, vymenili ho za chatrné bežecké dresy, zobrali buzoly, poniektorí aj okuliare, aby sa mohli 1.x v tomto roku zorientovať a nájsť správny smer.

150 podivínov, z toho 20 od nás, prichýlila Psychiatrická nemocnica Philippa Pinela  v Pezinku.  Všetci došlí pacienti po zaregistrovaní dostali povinnú vychádzku. V určenom časovom intervale sa museli dostaviť na kraj hory, odkiaľ boli pípnutím štartovacích hodín poslaní do nevľúdneho zasneženého kopcovatého lesa. Na cestu si vzali mapu a začali hľadať. Našťastie na štarte nestála zlá macocha, ktorá by ich v krutom nečase poslala hľadať jahody, alebo fialky. Takže fialky ani jahody nehľadali. Všetci hľadali lampióny poroznášané po lese a v areáli nemocnice. Všetci naši našli, čo hľadali a s radosťou sa vrátili do cieľa – do psychiatrickej nemocnice. Na záver pobytu v liečebni boli najrýchlejší  ocenení drobnými cenami a tí najťažší pacienti dostali po fľaške medicíny na doma.

Preliečení, šťastní a zdraví všetci opustili brány psychiatrie a zorientovaní sa vrhli do novej OB sezóny 2017.

A tu si pozrite, kto najrýchlejšie pre mrázikom utekal, všetky kontroly správne pohľadal a potom sa na bedni radoval.

M-10    2. miesto Maroš Golian

M-12    1. miesto Tomáš Kasza

W-12    2. miesto Rebecca Herna

W-16    2.miesto Katka Palusková

M19-    1.miesto Pavol Bukovac, 3. miesto Peter Mižúr

W40-    1.miesto Hana Šmelíková

26okt/16

Dunajská buzola

V komornej atmosfére v Jezuitských lesoch sme usporiadali preteky dvojčlenných štafiet. Aj keď  preteky neboli zaratúvané do žiadnej dlhodobej súťaže, zúčastnili sa ich všetci priaznivci štafetového pretekania bez rozdielu veku a pohlavia z Bratislavy aj okolia.

Hlavnú organizačnú záťaž si na seba vzali Maroš a Alena. V deň pretekov podľa ich pokynov k zdarnému priebehu prispeli ďalší dobrovoľníci. Pretekári neprotestovali, víťazi boli ocenení. Ale iba prítomní víťazi. Kto sa vyhlásenia nezúčastnil, toho cena prepadla v prospech nasledujúcej štafety. A tak odchádzali s vecnými cenami aj pretekári zo zadnejších priečok výsledkovej listiny.

A o tom, že štafety sú zábava, bolo vidieť na tvárach väčšiny dobiehajúcich pretekárov.

Kto nebol, vychutnajte si atmosféru tu:

video od Rišo Balogh

Dúfame, že preteky štafiet sa čoskoro vrátia na termínovú listinu nielen v našom kraji, ale i celoslovenskom rebríčku aj mimo MSR.

24okt/16

Zlato pre Terezku a čokoládová torta pre Glonkiho

……na ktorej si pochutnali takmer všetci prítomní farmaceuti, boli príjemnou a sladkou bodkou za vydarenými sobotnými pretekmi vo Svätom Jure.

A teraz pekne od začiatku. Typický malokarpatský terén v okolitých lesoch Svätého Jura sa stal miestom zápolenia o tituly Majstrov Západnej oblasti SZOŠ na klasickej trati. Skúsení usporiadatelia z KOBRY Bratislava pripravili trate, ktoré previedli pretekárov cez kopce a údolia a cez množstvo kamenných násypov. Preverili tak fyzičku aj hlavičku každého pretekára, aby nakoniec zavesili na krk medaily tým najlepším. A že tí najlepší pochádzajú aj z našej stajne, si môžete prečítať práve teraz.

V kategórii W10 zvíťazila Terezka Kendrová, hneď za ňou na 2. mieste skončila Lea Kotuliaková. Filip Bukovac si dobehol v M12 po 3. miesto. V hlavnej ženskej kategórii nás zastupovali veteránky. Hana Šmelíková skončila 2. tesne pred Alenou Bukovacovou, ktorá skončila na 3. mieste. Peter Glončák zvíťazil v hlavnej mužskej kategórii, pred druhým Marošom Bukovacom. Glonkiho výkon bol ocenený čokoládovou tortou, ktorá nám veľmi chutila.

výsledky

medzičasy

18okt/16

Posledné kolo SRJ – Dreveník

Na ďalekom východe pod Spišským hradom sa počas posledného víkendu 15.-16.10.2016 rozdeľovali posledné body do Slovenského rebríčka.

Veľmi pekné teplé počasie v sobotu príjemne prekvapilo a tak sme si mohli s chuťou užívať hľadanie kontrol medzi množstvom skalných travertínových útvarov. Dreveník je totiž travertínová kopa tvaru stolovej hory v Hornádskej kotline a je zároveň najväčším travertínovým územím na Slovensku. V bludisku skál sa niekomu darilo viac, niekomu menej. Tomáš skončil na štvrtom mieste, Laco zbieral skúsenosti a na trati sa zdržal trochu dlhšie, Glonki sa naháňal v elite a skončil uprostred štartového poľa. Hana zvíťazila.

V nedeľu sa počasie pokazilo, bola zima a dážď a preto sa asi aj Laco poponáhľal z lesa von a dobehol na peknom 4. mieste. Tomáš dobehol na piatom mieste, celkovo skončil na 4. mieste. Glonki sa opäť usadil v strede elity na 6.mieste a Hana dobehla tretia. V celkovom hodnotení jej to však po sobotňajšom náskoku vystačilo na 1.miesto v kat. W45. Slovenské rebríčky sú dobehané a teraz už s napätím čakáme na celkové výsledky.

Okrem pretekov Slovenského rebríčka jednotlivcov sa v sobotu bežala Kvalifikácia na školské MS ISF v OB 2017. V kategórii W1 tesne zvíťazilo družstvo Gymnázia svätej Uršule za ktoré štartovala aj Magda Hrabošová, ktorá skončila v hodnotení jednotlivcov na 2. mieste. Držíme jej palce, aby bola nominovaná na MS do Palerma.

fotky z pretekov od Michala Krajčíka si môžete pozrieť tu: 
 
11okt/16

Jesenné sústredenie – ZÁVER SEZÓNY!!!!

Ahoj kamaráti,

pozývame Vás všetkých – veľkých i malých, nováčikov i skúsených na Záver sezóny 2016.

Kde to bude? Vo Vracove. V dejisku MČR štafiet a družstiev 2015. Alena a Maroš si tam vlani vybojovali  kopu medajlí. Čakajú nás pieskové duny, borovicové lesy, presná mapa a kopa kontroliek, ktoré budeme hľadať počas dňa aj noci. Nezabudnite si preto pribaliť k dvom sadám oblečenia na behanie aj čelovky. Ešte lepšie bude pribaliť si dobre nabité čelovky.

A kde budeme spať? Uprostred hračiek v Dome detí a mládeže! http://www.ddmvracov.cz/ubytovani/

Na tých najstarších čakajú postele(14 kusov) a tí mladší sa rozložia na matrace do spacákov. Je to tam pekné a čisté. Kocky, autíčka a loptičky určite rozveselia aj skôrnarodených nocľažníkov. Teplá sprcha je samozrejmosťou.

Čo budeme jesť? To, čo si navaríme. Tety kuchárky nám dajú k dispozícii celú kuchyňu. Medzi sebou musíme pohľadať šéfkuchára, zástupcu šéfkuchára a aspoň piatich kuchtíkov-pomocníkov. A možno by sa uživil aj vegetariánsky kuchár. Vo svojej prihláške do poznámky napíšte ak chcete zastávať niektorú funkciu v kuchyni.

Kedy to vlastne bude? 18.-20.11.2016

Koľko ťa to bude stáť? menej ako 9,99 €/osoba/noc a možno ešte menej.  Záleží od počtu prihlásených. V cene je zahrnuté ubytovanie, prenájom kuchyne a poplatok za mapu. Mapové podklady nám poskytuje SKOB Zlín.

Ak ti ešte chýba dajaká informácia, jednoducho príď tam a uvidíš. Nezabudni si zabaliť dobrú náladu (a kopu koláčov).

A teraz rýchlo klikaj na prihlášky a prihlasuj sa!

29sep/16

Majstrovská sobota, rebríčková nedeľa.

Prvý jesenný víkend 24.-25.9.2016 patril pretekom na Silickej planine. Slnečné počasie, začínajúca sa jeseň v lese a meno Jozefa Polláka v pozícii staviteľa tratí dávali hneď od sobotného rána tušiť, že pôjde o preteky s maximálnym športovým a dokonca estetickým zážitkom. Presne tak, ako sa na vrchol sezóny patrí. Majstrovstvá Slovenska na klasickej trati sme si teda zabehli v sobotu. Trate viedli u väčšiny kategórii prevažne lesom, nepriechodným hustníkom na lúkach sa vyhýbali. Boli teda dosť rýchle, pokiaľ to množstvo škarpov pod nohami dovoľovalo. Perfektným výkonom si v sobotu po prvé miesto v kategórii M10 dobehol Karolko Paluska. Tomáš Kasza v M12C skončil na 3.mieste. V majstrovských kategóriách si po medaile dobehli v kategórii M21 Pavol Bukovac, ktorý vystúpil na 3.stupienok, Peter Glončák v kategórii M35 získal striebornú madailu a Hana Šmelíková v kat. W45 bola tiež strieborná.

Nedeľa patrila pretekom slovenského rebríčka. Stredná trať výborne sadla Tomáškovi, ktorý s náskokom takmer 13 minút vyhral svoju kategóriu M12. Dobre zabehol aj Karolko, tentokrát s minimálnou minútovou stratou obsadil pekné 2. miesto. Glonki, Palčo a Hana sa už v sobotu rozhodli, že v nedeľu zabojujú o ďalšie body do SRJ a upevnia svoje popredné pozície. V sobotu po MSR sa venovali relaxu a vsadili na doplnenie energie dobrou stravou. Spoločnými silami a surovinami pripravili špeciálnu polievku, ktorá mala doplniť stratené minerály a energiu. Kto sa chce inšpirovať, tu je recept. Odvar z batátov ochutený morskou soľou a tiež kuchynskou soľou, cesnakom, omastený olejom z treščej pečene, zahustený ovsenými vločkami a sterilizovanou bielou fazuľou, všetko na záver dochutené bryndzou. Mňamka, ktorá v nedeľu priniesla Glonkimu a Hane plné body do SRJ a Palčovi 3. miesto s minimálnou 64 sekundovou stratou. Dôkladná príprava sa teda oplatila 🙂

napísala: Hanka Šmelíková

06sep/16

Na MSR NOB – všetci s medailami

Malá, 5-členná výprava Farmaceutov, sa zišla 3.9. 2016 na Skalke na Majstrovstvách Slovenska v nočnom orientačnom behu. Hodinu po zotmení sa začalo štartovať a pretekári sa pustili na svoj boj s tmou, hustníkmi a skalným mestom v kopcovitom teréne Kremnických hôr. Terén bol naozaj ťažký, miestami sa bežať vôbec nedalo. Priemerné časy na 1 km boli ozaj vysoké vo všetkých kategóriách. O výsledkoch rozhodovala nie len fyzická a mapová zdatnosť, ale aj domáca technická príprava svetiel. Na trati bolo zistené, že je vhodné nastúpiť na štart s dobre nabitými baterkami. Všetci naši si na týchto pretekoch počínali veľmi dobre – všetci si doniesli medailu. V kategórii M35- zvíťazil Peter Glončák, na 3.mieste ho nasledoval Dušan Hrnčiar, medzi dorastenkami W-16 bola najrýchlejšia Magdaléna Hrabošová a v hlavnej kategórii mužov M21- si Pavol Bukovác vybojoval 3. miesto a vo W21- zvíťazila Hana Šmelíková.

V nedeľu 4.9. sa v priestore lyžiarskeho areálu na Skalke bežali Majstrovstvá Slovenska šprintových štafiet. Trate boli rýchle, možnosti voľby postupov boli minimálne. My sme stavali dve štafety. Jednu veteránsku MW35- v zložení Šmelíková, Glončák a jednu MW19 v zložení Hrabošová, Bukovác.

Lepšie sa darilo veteránom, ktorí si odniesli strieborné medaile. Magda s Palom skončili na 5.mieste..

Fotky z podujatia si môžete pozrieť tu:

foto MSR NOB +šprint štafety